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健康を気遣うヘルシー志向の方にもピッタリな召し上がり方をご紹介します。

皆さん大好きなご飯1杯の糖質量は100ｇあたり35.6ｇ

コレに対し、豚しゃぶの糖質量はなんと！100ｇあたりたったの、2.1ｇ！！

しゃぶしゃぶは、余分な脂を落として食べられるので、年配の方やカロリーを意識されている方にも

　　　　　　　　　　　　　　食べやすく、お歳暮・お中元・ギフトとしても喜ばれています。

沸騰しているお湯でゆでると固くなるため、一度火を止めて「しゃぶしゃぶ」するのがポイントです

冷しゃぶは、氷水よりも常温の水で冷ますと、やわらかく美味しい豚しゃぶになります！

これからの時期、美味しいきのこも沢山ありますので、

さっとしゃぶしゃぶして、いつもより多めに食べられますね♪

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**常陸の輝き**